Департамент здравоохранения Одесского городского совета запустил новый проект под названием «Одесса контролирует здоровый вес».

Основная цель программы — уменьшение заболеваемости ожирением среди взрослых и детей, профилактика сопутствующих заболеваний и улучшение качества и продолжительности жизни местных жителей.

«Борьба с избыточным весом является важным направлением, которое давно стало приоритетным во многих странах. Менее половины украинцев имеют нормальный вес, а большинство страдает от избыточного. Контроль веса и осознанное потребление пищи являются залогом здоровья и долголетия,» — подчеркнул директор департамента Левон Нигогоссян.

В рамках проекта будет обучено более 350 семейных врачей и педиатров, а также медсестер первичного звена, вопросам ожирения, его лечению и профилактике.

В обучении примут участие ведущие специалисты Одесского национального медицинского университета и Ассоциации семейной медицины.

Тематика обучения охватывает множество аспектов: как консультировать взрослых пациентов и детей, важность правильного питания, контроль пищевых привычек и физической активности. Также будут внедрены скрининговые исследования для выявления избыточного веса и сопутствующих заболеваний.

Первое занятие пройдет 4 марта 2025 года в Центре первичной медико-санитарной помощи №4. Первая группа из 15 врачей и 15 медсестер пройдет двухдневный курс по вопросам ожирения и мотивации пациентов.

«Ожирение — это не просто эстетическая проблема, это серьезное хроническое заболевание. На начальных стадиях оно может не проявляться, но со временем может привести к повышению артериального давления, жировому гепатозу, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям,» — отметила Валентина Величко, директор Детского консультативно-диагностического центра.

Врачи дают несколько простых советов для улучшения здоровья:

1. Пейте простую воду, когда хотите пить. Избегайте сладких напитков между приемами пищи.

2. Старайтесь включать в свой рацион хотя бы полкило овощей и фруктов ежедневно.

3. Уделяйте хотя бы час в день физической активности, например, быстрой прогулке или зарядке.